A incrível Ana Hickmann, com seus 44 aninhos de pura luz, decidiu compartilhar uma notícia que vai deixar todo mundo empolgado! Em um vídeo publicado no dia 14 de abril, ela fez questão de abrir o jogo sobre seu peso atual, e, gente, a felicidade dela é contagiante! “Hoje de manhã, subi na balança e o número chegou pertinho da minha meta: 76,8 kg!” ela contou, toda sorridente, quase pulando de alegria.
Mas calma lá, porque essa felicidade não veio do nada. Ana se lembrou do começo do ano, quando a balança passou dos limites e ela ficou de cabelo em pé. “Bati um número que me deixou bem assustada. Minha saúde começou a dar sinais de que algo não estava legal”, revelou, com sinceridade.
Agora, vamos ao que interessa: qual é o segredo da transformação da musa? Ana disse que tudo mudou quando ela decidiu apostar em uma rotina mais equilibrada, incluindo comidinhas saudáveis e aquele suor básico nos treinos. “Estou seguindo uma dieta certinha e malhando! Ok, nem sempre com a intensidade que gostaria, mas a frequência tá garantida! E, de quebra, tenho conseguido também colocar meu sono em dia.”
Investir em hábitos saudáveis fez maravilhas não só para a balança, mas para o bem-estar geral da apresentadora. “Sabe quando tudo começa a dar certo e a saúde melhora? Eu tô tão feliz com essa fase, com mais disposição e com o peso sob controle!”
E não podemos esquecer do momento delicado que ela enfrentou em fevereiro, quando lidou com comentários maldosos sobre seu peso. Na época, ela deixou claro o desejo de se sentir melhor não apenas para si, mas também para curtir momentos preciosos com seu filho e seu noivão, o chef Edu Guedes, de 50 anos.
No fim das contas, Ana Hickmann prova que a verdadeira beleza vem de dentro e que podemos sim dar a volta por cima! Agora é manter o foco e continuar nessa vibe positiva! 💪✨
