Mudar é Viver: Não Deixe o Passado Amarrado na Sua Cadeira!
O respeitado professor de Harvard, o sábio Arthur Brooks, dá um recado que deveria ser tatuado na testa de todo mundo: "Não tema a mudança!" Afinal, se tem uma coisa que todo mundo quer nessa vida, é ser feliz, né? E o que nos segura muitas vezes é a ideia de que precisamos de coisas materiais ou de sermos sempre fiéis à nossa própria versão do passado. Mó viagem! Brooks é bem claro: evoluir é a chave mestra para quando a gente pensa em felicidade.
Evolução é o Nome do Jogo!
Na sua fala de mestre, Arthur diz que o ideal é olhar pra frente e deixar de lado aquele replay nostálgico da nossa vida. “Não seja a mesma pessoa que você era há 20 anos!” Na boa, quem aqui está afim de ser o mesmo canguru de sempre, pulando nos mesmos buracos? É hora de dar uma chacoalhada na rotina!
E ele ainda solta o verbo sobre a busca desenfreada pelo sucesso: “No começo você quer mais, sempre quer mais. Mas a real satisfação não vem de ter mais, e sim de querer menos.” Olha só que moral! O ditado da vez, meus amigos, é: “Não é o mais rico quem tem mais, mas quem menos precisa.” Sábio colega esse Brooks, não?
E no final das contas, "no último dia da sua vida, só lhe resta amor. Se você não tem amor, você não tem nada!" Resumindo: quer encontrar a felicidade? Coloque o amor em primeiro lugar na sua lista de prioridades!
Por Que a Mudança É Tão Difícil?
Mas para a gente mudar, é preciso entender porque rolamos tanto pra trás. Estudos lá do Instituto Alan Turing mostram que temos uma resistência natural a mudanças. As pessoas tendem a fazer suas cabecinhas girarem em volta de emoções, e não de fatos. É quase como se a gente estivesse preso numa bolha de crenças, mesmo quando as evidências querem dar uma chacoalhada!
Esse negócio de “perseverança na crença” atinge todo mundo, não importa se você é um gênio do Harvard ou um mestre do ‘jeitinho’. É uma defesa velha que nosso cérebro adora usar, mesmo que a realidade esteja gritando lá do fundo que estamos errados.
Para mudar essa girafa, a receita é força na peruca e um esforço consciente! O truque é desenvolver a chamada “flexibilidade cognitiva”, o que é um baita passo para a felicidade e o sucesso que tanto procuramos.
Então, pessoal, inspirem-se nas palavras do mestre Brooks e vamos dar tchau pra resistência, porque só assim vamos ser felizes de verdade!
